Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
sergo8787
Diario
Diario di sergo8787
Profilo di sergo8787
|
Storia del Peso
da 16 a 20 di 25
Pagina:
Indietro
1
2
3
4
5
Successivo
04 luglio 2023
кБЖУ 1186 127-50-55 небольшое замечание по добавкам, целый день был сильный упадок сил, я забыл что 3 дня не пил калий, размешал в кружке воды 0.5 чайной ложки что примерно 1.5 гр калия, и через 30 минут слабость как рукой сняло, прямо электролитная магия)
04 luglio 2023
Добавки которые использую ч.2
03 luglio 2023
кБЖУ 1308 133-70-26 избыток по жирам не дал набрать норму по белкам при выбранной калорийности
03 luglio 2023
Завтрак
03 luglio 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
87,5 kg
0 kg
9,5 kg
Abbastanza buono
Calando 4,2 kg a Settimana
Storia del Peso di sergo8787
Visualizza Storia Completa