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shadrina ghei
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Storia del Peso
da 16 a 20 di 69
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19 luglio 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
42,8 kg
12,2 kg
0 kg
Abbastanza buono
Calando 2,8 kg a Settimana
18 luglio 2018
Ko giliran udh nyampe goals nya , malah ga nafsu makan ya 😬 pas dulu awal diet nahan makan susah bgt wkwk aneh tp gpp lah
18 luglio 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
43,2 kg
11,8 kg
0 kg
Abbastanza buono
Calando 0,5 kg a Settimana
15 luglio 2018
Jumat : makan richeese + pink lava + kejunya + kentang pompom,roti gandum tuna,trs lanjut es krim shirokuma,malem nya ngemil kacang sama biskuit kurleb set kaleng wkwk
Sabtu : bakwan 2,makan biskuit nabati setengah kaleng(mantap😂),Khong guan setengah kaleng wkwk , monde butter cookies (6biji) , malem makan kue klepon 2,putu 2,minum nya teh caaya wkwk tapi alhamdulilah nimbang besokannya cuma naik 0,1kg wkwk
13 luglio 2018
Pinggang : 61cm
Leher : 28cm
Pinggul : 79cm
Lemak tubuh 16.1%
Itu udh bagus atau blm ya kakak" mohon sarannya brp pls ??
Storia del Peso di shadrina ghei
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