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vit88#
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Storia del Peso
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22 maggio 2021
😳 OMAD really speeds up weight loss. I haven’t been under 60kg since 2016 . But then ... I have a party to go tomorrow 😬
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
59,6 kg
10,4 kg
9,6 kg
Abbastanza buono
(9 commenti)
Calando 2,4 kg a Settimana
17 maggio 2021
Only Myself to blame. I have cheated few times😔 ate carbs, sweets and lattes. Only worked out 3days out of 5 😔 socialising vs loosing weight = the struggle is real 😫
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
61,3 kg
8,7 kg
11,3 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
11 maggio 2021
(2 commenti)
10 maggio 2021
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
61,2 kg
8,8 kg
11,2 kg
Abbastanza buono
(2 commenti)
Calando 1,3 kg a Settimana
07 maggio 2021
Today’s Omad; Carrots, zucchini, asparagus, grilled salmon, eggs, spinach, frozen yogurt, chia seeds, berries , banana, 11g Lindt chocolate and half avocado not in the photo. All these under 1200cal
(9 commenti)
Storia del Peso di vit88#
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