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Storia del Peso
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29 luglio 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
60,3 kg
6,3 kg
2,3 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,7 kg a Settimana
28 luglio 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
60,4 kg
6,2 kg
2,4 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,2 kg a Settimana
26 luglio 2023
Morgendliche Grüße aus dem Homegym 🤗
Erst Training, dann Frühstück - so lässt sich der Tag gut beginnen
Frühstück für 379kcal
250g Magerquark
15g Whey
200g Erdbeeren
20g Knuspermüsli
Etwas Chunky
(7 commenti)
23 luglio 2023
Der ganze Berg hat gerade mal 550kcal ( 24g KH, 50g EW).
Hähnchen mit Gemüsebowl (Blumenkohlreis)
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17 luglio 2023
Vorbereitung ist alles. Jetzt geht es drei Tage auf Geschäftsreise. Gut, dass man bei FS auch einige Tage im voraus Lebensmittel tracken kann.
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Storia del Peso di wonnie85
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