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Storia del Peso
da 196 a 200 di 496
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29 novembre 2017
4 anni fà, ovverosia 33 kg fà, a quest'ora, davo alla luce un piccolo gorilla❤ e da lì cominciò il mio percorso contro i kg di troppo
(13 commenti)
29 novembre 2017
🎵🎶♩And it fills me up
And it starts to shine
And I see it burn when you bring me sunlight
Is it all you need
To feel this heat
To feel like everything is all that you dreamed
Is it all too much🎚🎙🎶🎵🎙🎧
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29 novembre 2017
cena di ieri sera parte seconda: frittata senza olio con fagiolini saltati, non si vede ma ho poi aggiunto 23 gr di pane integrale *@*
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29 novembre 2017
questa la mia cena di ieri: insalata + tempeh ~segue il secondo
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28 novembre 2017
ricapitolando, per 1 settimana i miei obiettivi saranno:
segnare macros e kcal per avere una base si cui partire
dormire...facciamo 7 ore e mezza a notte
riduzione caffeina da 10 tazze a 8
(25 commenti)
Storia del Peso di dietfast77
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