Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
Брюшко
Diario
Diario di Брюшко
Profilo di Брюшко
|
Storia del Peso
da 21 a 25 di 76
Pagina:
Indietro
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Successivo
10 luglio 2020
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
56,5 kg
0 kg
5,5 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
peso stabile
08 luglio 2020
Моё похудение.Часть III
Вес очень быстро падал(буквально 3-4кг за неделю),но иногда он скакал.Я изнуряла себя спортом(бегала,плавала,каталась на велике,каждые 2 часа качала пресс) и так каждый день В какой-то момент я начала чувствовать головокружение,постоянную тяжесть и тошноту.В ноябре я решила встать на весы,и мой вес составил 38 кг!!Моя мама не знала мой вес,но видела,что я слишком худая,я стала анорексичкой.Но я продолжала очищаться, иногда не всё.Так я набрала до 43-44 кг и держала этот вес до января.У меня начали крошиться зубы,выпадать волосы и пропали месячные,я была тихой,почти ни с кем не говорила,часто ссорилась,забивала на учёбу,впала в глубокую депрессию,которая принесла мне множество шрамов.Но в середине января моя мама узнала,что я делаю и поставила мне ультиматум.Я продолжала есть в огромных количествах,но очищалась я крайне редко.В итоге,мой вес за 3 месяца приблизился к отметке в 54 кг.Иногда я сидела на диетах,но потом я срывалась и набирала ещё больше.В мае 2020 я уже весила 60 кг при росте 156.Я решила,что пора заканчивать с этим и опять вернулась в FS.Похудение мне даётся слишком трудно,часто я срываюсь,иногда я очищаюсь(но это не часто) потому что сразу от булимии не вылечишься ,НО Я СТАРАЮСЬ.Я вижу себя по-другому,я смогу!
(23 commenti)
07 luglio 2020
Моё похудение.Часть II
Да,так я и сделала.Кушала я один творожок,огурец и яблоко каждый день.Приехав в Москву через 2,5 недели,я уже весила 47,7кг.Продолжала я так питаться недели 1,5,и мой вес составил 45 кг уже с ростом 154.Я уже выглядела стройной и красивой,но мне хотелось убрать свои(на мой взгляд)пухленькие ляжки.В один день я очень сильно наелась,потому что мы были в гостях(до безумной тяжести в животе),что не могла идти.На следующий день я набрала до 47 кг.
У меня была одноклассница,она стремительно худела,и я пошла к ней за советом.Она сказала,что ест всё что хочет,а потом очищается.Мне понравилась эта идея,потому что можно было есть всё, что захочешь и не толстеть,это же мечта!!
Aggiungi Commento
06 luglio 2020
Моё похудение.Часть I
В мае 2019 года ,после школы,я поехала на дачу,а там были каждодневные посиделки с шашлыками,куча булок,пирожков и тортиков.Я могла спокойно пере сном(часа в 2 ночи)съесть пол торта и пойти спать.Когда я поехала туда,мой вес составлял около 47-49 кг при росте 152(я довольно хорошо выглядела),но когда я поехала на другую дачу,мой вес составлял почти 62 кг.Надо мной начали смеяться даже близкие.Я начала брать себя в руки и худеть.Сидела я сначала на пп и занималась спортом.За 3 недели я похудела на кг 3-4.Потом я поехала отдыхать и открыла для себя приложение FS.Я также питалась правильно,но уже считала калории(ела я на 1500).Но после,из-за большого чувства сытости,я начала урезать по 150-200 калорий каждый день.В итоге,под конец двухнедельного отдыха, я ела по 500-600 калорий.Когда я приехала,
уже весила 53 кг,но выглядела я ещё пухленькой.Мне взбрендило что-то в голову,и я сказала себе: «Если я могу с лёгкостью питаться на 500 калорий,почему бы не начать есть по 300»
Aggiungi Commento
06 luglio 2020
Обожаю творог
(1 commento)
Storia del Peso di Брюшко
Visualizza Storia Completa