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Amanda S. Silva
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Storia del Peso
da 21 a 25 di 38
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09 marzo 2022
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
52,9 kg
12,1 kg
0 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,3 kg a Settimana
25 febbraio 2022
Pós-treino hoje com whey + banana congelada + iogurte natural congelado + granola e canela
(1 commento)
24 febbraio 2022
almoço de hoje e "refri" de água com gás e limão
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20 febbraio 2022
Tava inspirada no almoço hoje kk.
Filé saint peter, saladinha com manga e arroz, cenoura e berinjela no molho de tomate pra acompanhar.
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17 febbraio 2022
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
53,7 kg
11,3 kg
0 kg
Abbastanza buono
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Calando 2,5 kg a Settimana
Storia del Peso di Amanda S. Silva
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