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Camila.machado170385
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Storia del Peso
da 21 a 25 di 34
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21 agosto 2024
Ainda em jejum metabólico, 78h até momento, vamo boraaa muita graxa para queimar... hoje quarta 21/08. Horas de êxtase (cetose), de queda, de fome (mais tranquilo) trabalhar o psicológico... vamo que vamo 🙏🏼
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
69 kg
0 kg
19 kg
Abbastanza buono
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peso stabile
20 agosto 2024
Dieta carnívora desde maio de 2024, eliminei 5kg em menos de 2 meses, faço jejum naturalmente de 24h e jejuns prolongados para emagrecer os kilos que faltam.
O estilo carnívoro é para vida, não comer nunca: óleos ou gorduras vegetais, carboidratos refinados, evitar açúcar e plantas (são tóxicas, não são nossas amigas) .
Comendo mais carne minha saúde melhor muito, a carne cura: menstruação sem cólicas, fluxo leve, poucos dias, já tive pedras nos rins e sempre sentia dores antes de menstruar, depois nunca mais senti. Intestino funcionando muito bem e bem pouco, a carne é super absorvida pelo intestino. Minha pele não tem mais acne e as manchas estão clareando. Não tive mais problemas de digestão, nada de azia ou queimação, zero gases (flatulências), minhas pernas não doem mais, desinchei totalmente, energia e disposição, clareza mental 🙏🏼❤️
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
69 kg
0 kg
19 kg
Abbastanza buono
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peso stabile
20 agosto 2024
terça 20/08 - 12:48, quase 46h de jejum metabolico, caldo de ossos
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19 agosto 2024
Jejum metabolico de 27h, 19/08, 18:10 - Caldo de ossos
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19 agosto 2024
Jejum metabólico de 21h - caldo de ossos, 1 capsula de magnesio reposição de eletrolitos
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Storia del Peso di Camila.machado170385
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