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Storia del Peso
da 21 a 25 di 37
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07 marzo 2014
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
103,1 kg
0,3 kg
26,0 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,1 kg a Settimana
21 febbraio 2014
Six or so weeks into the 5:2 diet and it seems to be working for me. Lost 2 lbs a week since starting - even with some big binges on non-fast days.
Found that egg whites can be very useful in building a 250-300 calorie meal. I don't keep vegan any longer, but my wife and daughter are adamant so I always have whole foods around, and sometimes slip a little chopped ham into my frittata.
This could be a life-style diet I could get used to. So far, so good.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
103,4 kg
0 kg
26,3 kg
Non applicabile
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11 febbraio 2014
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
103,4 kg
0 kg
26,3 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,2 kg a Settimana
07 febbraio 2014
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
103,5 kg
0 kg
26,4 kg
Abbastanza buono
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Calando 5,1 kg a Settimana
06 febbraio 2014
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
104,2 kg
0 kg
27,1 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,5 kg a Settimana
Storia del Peso di Fat Vegan
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