Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
Sultan92kg
Diario
Diario di Sultan92kg
Profilo di Sultan92kg
|
Storia del Peso
da 21 a 25 di 36
Pagina:
Indietro
1
2
3
4
5
6
7
8
Successivo
19 dicembre 2020
Поздний полдник 570 ккал
1. Гречка варенная 150г (261 ккал)
2. Курица 150г (257 ккал)
3. Огурцы 100г (15 ккал)
4. Помидоры 30г (6 ккал)
5. Хлебцы 2шт (35 ккал)
Aggiungi Commento
19 dicembre 2020
Из-за праздников сбился весь режим😒
Завтрак 11:00
1. 2 вареных яйца (136 ккал)
2. Помидоры 100г (18 ккал)
3. Хлебцы молодцы 2шт (35 ккал)
4. Стакан воды
Aggiungi Commento
19 dicembre 2020
Ночной перекус 😂
Весь день без еды и на ночь:
Гречка и курица с овощами
Aggiungi Commento
17 dicembre 2020
Ужин 19:15 (580 ккал)
1. Курица 150г
2. Гречка 150г
3. Помидоры 100г
4. Огурцы 100г
5. Кефир 280г
Aggiungi Commento
17 dicembre 2020
Полдник 16:30
1. Яйца вареные 2 шт (136 ккал)
2. Хлебцы гречнево-ржаные 2 шт (35 ккал)
3. Стакан кефира 1% 250г (98 ккал)
Aggiungi Commento
Storia del Peso di Sultan92kg
Visualizza Storia Completa