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Diario di TheDoerle

 
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09 giugno 2024

Peso: Perso fino ad ora: Rimanenti: Dieta seguita:
138,6 kg 16,6 kg 43,3 kg Abbastanza buono
   Aggiungi Commento Calando 1,0 kg a Settimana

08 giugno 2024

Holy Geez. What a difference a day makes. really the big difference from yesterday is time of day. no matter what, though, I'll take this win. I've only been back out in the wild for less than a week after being discharged from rehab, but I have already drastically improved my health and weight loss program. I'm now in complete control of my nutrition and exercise. Both in sobriety and weight loss the real work begins now.
this is becoming a long post, but I have a lot of great news to share. I had some blood panels ran Wednesday. My A1c is at 7.6 which is obviously bad. my physician says that she can keep me on Metformin for the next 3 months, because she expects it to go down quickly. My cholesterol has improved again, 125. My Hdl is a bit low, but still higher than my Ldl.
Thank you everyone for your gracious support on my journey.
Peso: Perso fino ad ora: Rimanenti: Dieta seguita:
138,7 kg 16,4 kg 43,5 kg Abbastanza buono
   (1 commento) Calando 7,9 kg a Settimana

07 giugno 2024

Peso: Perso fino ad ora: Rimanenti: Dieta seguita:
139,8 kg 15,3 kg 44,6 kg Abbastanza buono
   (1 commento) Calando 0,8 kg a Settimana

24 maggio 2024

Peso: Perso fino ad ora: Rimanenti: Dieta seguita:
141,4 kg 13,7 kg 46,2 kg Abbastanza buono
   (17 commenti) Calando 1,5 kg a Settimana

19 maggio 2024

Peso: Perso fino ad ora: Rimanenti: Dieta seguita:
142,5 kg 12,6 kg 47,3 kg Abbastanza buono
   Aggiungi Commento Calando 0,4 kg a Settimana


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