Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
hamis.ahmedova
Diario
Diario di hamis.ahmedova
Profilo di hamis.ahmedova
|
Storia del Peso
da 21 a 25 di 25
Pagina:
Indietro
1
2
3
4
5
01 ottobre 2019
Взвезилась такая утром, сняла замеры, выписала себе на листочек и сразу такая ушла в лёгкую депрессию😬🤦 мне казалось что я сбросила больше. Как то приуныла, решила сегодня читмилить, а завтра снова в строй✊💪
Aggiungi Commento
01 ottobre 2019
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
64,8 kg
2,2 kg
4,8 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 1,6 kg a Settimana
27 settembre 2019
Шёл 5 день моего похудения, и всё вроде идёт хорошо. Раньше я чувствовала себя обделенной, всегда думала о еде и о том что мне нельзя то то и то-то, подавленное настроение и нетерпеливость. Сбрасывала килограмма 3-5, и очень обижалась что никто не замечает мои разительные перемены 😂🙈 А сейчас как то всё по другому, я знаю что можно всё, я не ставлю жёстких рамок, если захочется запрещенку поем и не буду загоняться, впишу в свой кбжу и всё. Это прогресс) Взвешиваться буду раз в неделю, 1 октября
Aggiungi Commento
25 settembre 2019
Всем худеющим, привет! Зовут меня Хамис, 32 года. При росте 160 вешу 67 кг , цель 57, для этого и веду дневник. Параллельно учавствую в марафоне, именно там нас познакомили с программой FatSecret, чему я безумно рада) Всем удачи, терпения и лёгкости))
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
66,2 kg
0,8 kg
6,2 kg
Abbastanza buono
(2 commenti)
Calando 2,8 kg a Settimana
23 settembre 2019
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
67 kg
0 kg
7 kg
Non applicabile
Aggiungi Commento
Storia del Peso di hamis.ahmedova
Visualizza Storia Completa