Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
krisssc
Diario
Diario di krisssc
Profilo di krisssc
|
Storia del Peso
da 21 a 25 di 36
Pagina:
Indietro
1
2
3
4
5
6
7
8
Successivo
20 agosto 2018
Снова после воды и завтрака)
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
68 kg
3,8 kg
6 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 1,4 kg a Settimana
19 agosto 2018
Взвесилась после 200 мл воды и плотного завтрака. Думаю на самом деле там где-то 67,7.
Ставлю себе цель:до конца лета(12 дней) весить 67 кг.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
68,2 kg
3,6 kg
6,2 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 1,2 kg a Settimana
18 agosto 2018
Мне нужна ваша помощь😢Как начать есть на больше калорий? Например на этой неделе среднесуточная норма 650 ккал. Жиров не добираю(получается 20-25 грамм). Боюсь за кд и волосы, которые начинают стремительно падать. Нет, я не больная, я просто перестала быть голодной. Со следующей недели начинаю включать спорт,может быть получиться розгонять аппетит.Цель на завтра:1100 ккал. Буду возвращаться к своим 1200-1300 кал.
❤️❤️❤️
Aggiungi Commento
17 agosto 2018
Aggiungi Commento
04 agosto 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
70,7 kg
1,1 kg
8,7 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 2,1 kg a Settimana
Storia del Peso di krisssc
Visualizza Storia Completa