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Storia del Peso
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26 aprile 2023
kurleb 600 kalori... kebanyak nasi kyaknya ... hehehe
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25 aprile 2023
stelah fakum hampir setahun... dan baru berhasil ngumpulin niat lagi yg sungguh2... bismillah sehaaatt back on track
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
74 kg
0 kg
19 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
03 giugno 2022
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
70 kg
1 kg
15 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 0,0 kg a Settimana
03 dicembre 2021
ingin back on track tapi terlalu sibuk ini itu.. ga sempet masak. makan sembarangan... untung BB tetap stuck 😔😔😔 btw kalian pake suplemen apa buat booster turun BB?? atau pure cuma defkal dan workout aja??
(2 commenti)
18 novembre 2021
lagi cari2 resep masakan cumi yg enakkss... soalnya banyak cumi dapet papskyy mancing semalem... recomend donk kakak enaknya dimasak apa yah ..
(1 commento)
Storia del Peso di mamainginkurus
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