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Storia del Peso
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18 marzo 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
66,7 kg
0 kg
0 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
17 marzo 2023
Tonno rosso 240 g in padella, 180 g barbabietole rosse, pane proteico! Cena servita 😋
552 Calorie
Net C: 13,44g, Fibra: 9,7g, Zucch: 11,34g,
Col: 91mg, Sod: 212mg, Gras: 17,42g,
Carb: 23,14g, Prot: 69,41g, GDA: 14%
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16 marzo 2023
Cena 💪🏻
Net C: 41,959, Fibra: 8,9g, Zucch: 21,659,
Col: Omg, Sod: 203mg, Gras: 8,59,
Carb: 50,85g, Prot: 102,75g, GDA: 12%
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15 marzo 2023
Hamburger di tacchino, pane proteico, insalata con barbabietole e tre noci! Buona cena a tutti!
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14 marzo 2023
Arrosto di tacchino 200g 182 kcal
Piadina lovfit protein 14
Mela
Cena servita 😇
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Storia del Peso di michè84
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