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Storia del Peso
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27 gennaio 2020
bener ga ini 65kalori? di fat secret kya gt. aku kira lebih dari 100 kalori yg ini. ada yg tau ?
(13 commenti)
21 gennaio 2020
2 minggu bb stuck. udh nyoba cara "bikin kaget badan" dgn asupan yg lebih. udh nyoba omad diet. udh lanjutin diet ke jalur seperti biasanya. masih di titik 49 . dulu seminggu turun 1kg. sekarang jadi stuck pdhl 4 kg lagi. udh kurangin manis, tepung ,pdhl
(13 commenti)
17 gennaio 2020
kalo kebanyakan air enak tp jadi lembek dan basah. kalo kekurangan air suka keras. gimana ya cara masak nya tanpa harus di rendem dulu..
(7 commenti)
15 gennaio 2020
4 kilo lagi
(1 commento)
13 gennaio 2020
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
49 kg
19,9 kg
5 kg
Abbastanza buono
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Calando 2,8 kg a Settimana
Storia del Peso di mirakarmila23
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