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곰티에서여우로
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Storia del Peso
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03 ottobre 2018
어젯밤..술한번 잘못먹고 오지게 체햇따..컨디션 꽝..
복통에 설사에 아랫배는 가스가 이빠이 차고 그와중에 런닝머신 꼴랑 40분에 식은땀인지 육수인지 땀은 비오듯이 하고 덕분에 입맛은 떨어졌지만 오늘 정말 최악이야 ..
Peso:
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Dieta seguita:
64,1 kg
7,9 kg
7,1 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
02 ottobre 2018
내 피땀눈물 마지막다욧을~~ 마그네슘 효과 짱이다 인생영양제
배고플때가 행복한법..
Peso:
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Dieta seguita:
63,6 kg
8,4 kg
6,6 kg
Abbastanza buono
(1 commento)
Calando 5,6 kg a Settimana
01 ottobre 2018
피부트러블 건조 ..땀 때문인가 샤워를 바로바로 하는데도 그러네 운동하면서 독소배출인듯.. 좋은현상이라 생각 ..수시로 닦아줘야겠다
Peso:
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Dieta seguita:
64,4 kg
7,6 kg
7,4 kg
Abbastanza buono
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Calando 4,2 kg a Settimana
30 settembre 2018
오..선방..많이 먹었더니 평소와 같은 몸부림에도 육수가 줄줄
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Dieta seguita:
65 kg
7 kg
8 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
29 settembre 2018
실곤약 뜨건물에 데쳐서 냄새 쫙 빼고 삶은달걀 양배추 파프리카 채썰어 양념장에 비벼먹으니 레알 존맛탱이네 먹었으니..운동ㅜ..
Peso:
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Dieta seguita:
64,6 kg
7,4 kg
7,6 kg
Abbastanza buono
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Calando 2,8 kg a Settimana
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