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Storia del Peso
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23 ottobre 2019
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
65,5 kg
6,8 kg
11,1 kg
Abbastanza buono
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Calando 1,3 kg a Settimana
22 ottobre 2019
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
65,7 kg
6,6 kg
11,2 kg
Abbastanza buono
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peso stabile
21 ottobre 2019
Finally! Below 145! One busy weekend! A lot of outdoors brisk walking, biking. On foot all the time.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
65,7 kg
6,6 kg
11,2 kg
Abbastanza buono
(3 commenti)
Calando 1,0 kg a Settimana
17 ottobre 2019
I think I need to go back to strict KETO. Watching calories doesn’t seem to work for me. I’ve also been going to gym everyday this week.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
66,3 kg
6,0 kg
11,8 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
14 ottobre 2019
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
66,2 kg
6,1 kg
11,7 kg
Abbastanza buono
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peso stabile
Storia del Peso di J8waves
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