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Storia del Peso
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18 luglio 2023
Омлет с брокколи и сыром
Брокколи 5 соцветий
Яйцо куриное 2 шт.
Сыр 30г
Масло раст. 1ст.л.
Перец ч.м. по вкусу
Яйца взбить брокколи потушить на сковороде и потом залить яйцами -готовим под крышкой 4 мин на медленном огоне и в конце добавить тёртый сыр.
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18 luglio 2023
(1 commento)
18 luglio 2023
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18 luglio 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
58,9 kg
0,7 kg
3,9 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,0 kg a Settimana
16 dicembre 2022
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
59,3 kg
0,3 kg
4,3 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,5 kg a Settimana
Storia del Peso di Lerchen2005
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