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Storia del Peso
da 26 a 29 di 29
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26 ottobre 2021
Buenos días! Tostada integral de espelta, 2 claras de huevo a la plancha, aguacate y jamón york
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25 ottobre 2021
Mi objetivo es un poco de ganancia muscular, me he metido en ésta aplicación porque necesito contar calorías porque tengo un déficit calórico (no aposta) que me está perjudicando la salud (amenorrea, caída de pelo, piel deshidratada, etc...)
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
42,5 kg
0,5 kg
0 kg
Abbastanza buono
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Calando 3,5 kg a Settimana
25 ottobre 2021
Nunca en mi vida había sacado ABS
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24 ottobre 2021
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
43 kg
0 kg
0 kg
Non applicabile
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