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Storia del Peso
da 26 a 30 di 31
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17 luglio 2015
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
106,3 kg
0,3 kg
15,6 kg
100%
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Calando 0,6 kg a Settimana
16 luglio 2015
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
106,4 kg
0,2 kg
15,7 kg
Abbastanza buono
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Calando 1,3 kg a Settimana
15 luglio 2015
my arms were tired today, but did 1000 pretty quick YEAH!! did 750 with flippers to work my abs...and finally getting the hang of the shorter flippers. I did breast stroke the last 250, and oh my! I earned an iced coffee! my arms are like noodles. I am trying zuchini for speghetti tonight...hubs is too. The kids having wheat noodles...but carbs count! Right!?
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15 luglio 2015
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
106,6 kg
0 kg
15,9 kg
Abbastanza buono
(4 commenti)
peso stabile
14 luglio 2015
just starting with journaling, but think it will be helpful. Swam 2000 yards today, 500 with flippers and board. This is my 3rd day out of 4 doing 2000. I had been doing only 1000 prior, but felt the need to step it up. I want to kick the next 30 pounds out.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
106,6 kg
0 kg
15,9 kg
Non applicabile
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Storia del Peso di anneofalamo
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