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Storia del Peso
da 26 a 30 di 69
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06 marzo 2019
setelah 3 bulan gak diet, untung cuman naik 2 kg.
kembali diet lagi dan harus turun lagi 12 kg.
semangat.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
66 kg
5 kg
16 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,5 kg a Settimana
03 febbraio 2019
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
68 kg
3 kg
18 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
07 dicembre 2018
selamat sarapan all
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30 novembre 2018
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29 novembre 2018
all nanya donk olahraga apa yg bisa di lakuin di rumah buat ngebentuk body, biar hasil dietnya bagus???
(4 commenti)
Storia del Peso di rizkizk18
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