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77essra
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Storia del Peso
da 31 a 35 di 89
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13 novembre 2019
85 ten bugün itibariyle 72 kiloya düştüm. 10 kilo tamamen yağdan diyetisyen kontrolünde.. meyve ekmek dahi olmayan çok zor bir diyetti.. yoğurt süt bile ...😭... yok.. 2 ayda.. arada kivi ve ananas vardı yanlış olmasın...
(10 commenti)
13 novembre 2019
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
72,6 kg
10,2 kg
0 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,4 kg a Settimana
23 ottobre 2019
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
73,7 kg
9,1 kg
0 kg
Abbastanza buono
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Calando 1,1 kg a Settimana
22 ottobre 2019
Akşam yemeğim
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19 ottobre 2019
Karnıbahar biber ve zerdeçaldan oluşan pilav
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Storia del Peso di 77essra
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