Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
Annisify
Diario
Diario di Annisify
Profilo di Annisify
|
Storia del Peso
da 31 a 35 di 55
Pagina:
Indietro
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
Successivo
26 ottobre 2023
Aggiungi Commento
25 ottobre 2023
РЕЦЕПТ ТЫКВЕННЫХ БЛИНОВ 🎃
Тыква - 400 г
Корица - 0.5-1 ч.л
Сахар - 2 ст.л
Вода питьевая – 50 мл
Молоко - 250 мл или творожная масса с водой
Яйцо куриное - 3 шт.
Соль - 1 щепотка
Ванильный сахар - 10 г
Мука пшеничная – 120 г
Разрыхлитель - 1 ч.л
(8 commenti)
25 ottobre 2023
Доброе утро!
Осенний завтрак - блинчики из тыквы с рикоттой и семгой😇
(4 commenti)
23 ottobre 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
63,7 kg
10,0 kg
3,7 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 1,1 kg a Settimana
22 ottobre 2023
Прохожу легендарный марафон Physical Transformation > Начала:
⚖️ считать ккал
🏋️♀️ силовой тренинг пока 1 раз/н
🍳 потреблять 104+ г белка/д
🥑 60г авокадо
🥬 600г растительной пищи
🧀 800мг кальция
🥩 700г красного мяса/н
(19 commenti)
Storia del Peso di Annisify
Visualizza Storia Completa