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Clarissa Brum
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Storia del Peso
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12 agosto 2021
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10 agosto 2021
A importância de a prato com a relação proteína/energia alta é que tendemos a ter menos fome e com isso o déficit calórico é consequência.
.
Os alimentos que mais possuem essa alta relação proteína/ energia são COMIDA DE VERDADE.
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07 agosto 2021
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
60,2 kg
4,3 kg
2,2 kg
Abbastanza buono
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Calando 2,8 kg a Settimana
06 agosto 2021
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
60,6 kg
3,9 kg
2,6 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,2 kg a Settimana
02 agosto 2021
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
60,7 kg
3,8 kg
2,7 kg
Abbastanza buono
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peso stabile
Storia del Peso di Clarissa Brum
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