Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
Lenfaera
Diario
Diario di Lenfaera
Profilo di Lenfaera
|
Storia del Peso
da 31 a 35 di 286
Pagina:
Indietro
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Successivo
30 agosto 2024
Сначала была уборка, потом завтрак и прогулка с собаками. Хорошо поиграли. Плохо, что на нашем месте выгула началась стройка. Свято место пусто не бывает… очень жаль ☹️ собак не спустить. Будем им гадить 😂 шутка конечно, но доля правды есть. 🤭 Такое суетливое утро вышло, что хочется лечь бревном, но уже оделась и выхожу в зал. Надеюсь заряд от каши еще остался. Всем легкой пятницы! 🫶🫶🫶🫶🫶
Aggiungi Commento
30 agosto 2024
Так… хватит жрать. Расслабилась, крутой стала, можно все. Так и обратно недалеко вернутся. Еще и тренировку проспала вчера. Уборка дома, завтрак, прогулка с девочками и ебашь. На весах плюс, но объемы на месте и это збс.
Aggiungi Commento
30 agosto 2024
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
55,5 kg
7 kg
3,1 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 2,5 kg a Settimana
29 agosto 2024
Кто-то сегодня покушал на 2к, а тренировку пропустила. Расход калорий тоже 2к, получилось поддержание. Хорошо кардио сделала утром. Прилегла на полчасика после обеда. Крутилась, вертелась, но все же провалилась, да так, что на 3 часа. Организм видимо сказать хотел: «харе подруга» или, что-то в этом роде. 🤔
(6 commenti)
29 agosto 2024
Вчера на ужин были крылышки кфс и приятный вечер с любимым. Сегодня кардио на 45 минут после завтрака. Утром запеканка, а в обед окунь с маринованным перчиком и столичным хлебом.
Aggiungi Commento
Storia del Peso di Lenfaera
Visualizza Storia Completa