Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
Loki123
Diario
Diario di Loki123
Profilo di Loki123
|
Storia del Peso
da 31 a 35 di 163
Pagina:
Indietro
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Successivo
19 ottobre 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
54,7 kg
15,3 kg
1,7 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 0,1 kg a Settimana
03 febbraio 2018
Господи, спасибо за Киндзмараули!
(8 commenti)
02 febbraio 2018
Приготовила вчера вкусную штуку, но фоткаю коряво, поэтому скрин из гифки с рецептом (сори за качество)) КБЖУ не считала, но рецептом поделиться решила, потому что получилось реально вкусно
Рецепт: курицу порезать кусочками, смешать с разными приправами на ваш вкус. Обжарить с луком на сковородке до готовности (можно почти до готовности). Отварить рис, смешать его с томатной пастой. Затем берем форму, туда выкладываем курицу, болгарский перец, перец чили или халапеньо, оливки или маслины. Сверху слой риса, сверху сметана (любой жирности, я брала 10%, получилось норм) по всему рису, сверху потертый сыр и на полчаса в духовку.
(7 commenti)
02 febbraio 2018
Итак, контрольный замер перед 9 днями отпуска. Впереди меня ждут хинкали, хачапури и море вина. Надеюсь, вернусь не колобком)
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
50,9 kg
19,1 kg
0 kg
100%
(14 commenti)
Aumentando 0,2 kg a Settimana
29 gennaio 2018
Вчера я съела 200 гр наполеона, латте с 3 ложками сахара, чикен карри из макдака, картофель по-деревенски с соусом оттуда же, а на вечер еще и шаурму заточила. Ожидала прибавление, но на весах все стабильно. Так вот оно какое правильное питание!!))
(4 commenti)
Storia del Peso di Loki123
Visualizza Storia Completa