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Storia del Peso
da 31 a 35 di 69
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24 novembre 2020
kalian kalo cheating day masih defcal ga? terus masih merhatiin makro nutrisi atau ga?
(8 commenti)
22 novembre 2020
Alhamdulillah yaAllah, akhirnya nyentuh angka 61 juga setelah 2 mingguan bolak balik di 62-63🥺
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
61,7 kg
6,3 kg
9,7 kg
Abbastanza buono
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Calando 2,1 kg a Settimana
21 novembre 2020
mi goreng pedes, total cuma 188 kkal😋 no oil.
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20 novembre 2020
chicken sandwich + egg for dinner🤤🤤 yum
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20 novembre 2020
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
62,3 kg
5,7 kg
10,3 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,5 kg a Settimana
Storia del Peso di dffadhiya
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