Diario di icecold2007

Profilo di icecold2007 | Storia del Peso

da 31 a 35 di 456

Pagina: Indietro ... 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... Successivo

08 gennaio 2020

Не что ж. не думала, что скажу такое когда нибудь в январе, но сезон 2020 считаю открытым🤣

Aggiungi Commento

07 gennaio 2020

привет подсчеты, пп , спорт... новый год, дай сил не быть жирухой😣

Aggiungi Commento

06 dicembre 2019

Давно я ничего не писала, а хочется.
Тему навеяла переписка с одной мадам на просторах сетей.
В теме активно/пассивной работы над собой я с 2017 года. Были конечно попытки и раньше, но там совершенно все было не включая мозг, так что не беру это в счет.
За это время у меня есть и взлеты и падения. Но я всегда если спотыкаюсь встаю и иду дальше. Всегда слушаю советы, всегда мне интересно что то новое .А если совет от профессионала, то вообще супер!
Больше всего не люблю нытиков. Нет я конечно могу поддержать и всегда это делаю, потому что понимаю, как сложно менять себя, свой образ жизни. Но вот самоуверенные нытики меня вымораживают.
Вы встречали когда либо таких " я вот похудела на 20 кг, занимаюсь спортом, пп, но у меня тело дряхлое и некрасивое. игра не стоила свеч", и ты такой, с чистыми помыслами, начинаешь интересоваться , думаешь , может в силах помочь, направить, посоветовать что то исходя из своих знаний и опыта, или как минимум посоветовать к кому обратиться. Но человек начинает говорить, что он все переделал, что у него были шикарные тренера,что он уже давно в спорте и ты просто ничего не понимаешь.Что он круто прокачал тело, что гора мыщц (чего визуально не видно), но просто не всем дано...Знаете таких?
Так вот это самоуверенные нытики. Которым видимо нужно внимание, чтобы ему сказали что он и так хорош, что ничего делать не надо. Он обязательно все знает лучше всех, и не слушает.
Для меня явное - это результат. Ты можешь хоть жить в зале,но если результата нет, то надо пересматривать своим действия.А результат должен соответствовать той цели , которую ты наметил. Сколько я таких встречала в зале,за 7 месяцев плотных тренировок, были люди,которые тоже постоянно занимались с тренерами, пришли похудеть. И мне странно было, что результатов нет. И я не говорю о моих личных предпочтениях желаемой фигуры. Я говорю о том, что люди не менялись от слова совсем.Конечно, люди могут ходить для поддержания формы , но я сейчас говорю о конкретно тех, у кого цель в трансформации.

Вообщем к чему я. Перестаем ныть и идем работать над собой.

А я в свою очень снова на пп, на спорте.

Всем добра! Есть и не толстеть)

(11 commenti)

06 dicembre 2019

любимый завтрак

Aggiungi Commento

04 dicembre 2019

обед

(1 commento)

Storia del Peso di icecold2007

Visualizza Storia Completa