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Storia del Peso
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17 febbraio 2022
Imc 29,8
Saindo da obesidade grau 1 🙌🏻
Entrando no sobre peso 👊🏻
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17 febbraio 2022
100g morango
25g chocolate 85%
3 colheres de creme de leite
Total de 195kcal de pura felicidade
Derreti o chocolate em banho maria (como foi pouquinho, fiz na xícara) e misturei com creme de leite
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17 febbraio 2022
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
85,2 kg
16,7 kg
8,6 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,1 kg a Settimana
14 febbraio 2022
Admiro quem faz dieta flexível, pq até tentei, massss ontem mesmo já dei pra trás!
Rapaz, difícil demais se reeducar!
Hoje o peso na consciência!
Não sei se continua na flexível, pelo menos, até atingir os 81, devo sair dela 😅
(13 commenti)
10 febbraio 2022
A balança se arrastando pra perder peso!
Mas sigo sem neuras…
Agora é oficial, estou saindo do estilo low carb (que no meu caso ajudou mt) e entrei no flexível!
Tive consulta hoje com a nutri, mudou minha porcentagem dos macros tb!
Simbora!
O projeto é não desistir!
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Storia del Peso di Eduarda -25💪🏻 #projeto30off
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