Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
EnesteY
Diario
Diario di EnesteY
Profilo di EnesteY
|
Storia del Peso
da 36 a 40 di 51
Pagina:
Indietro
...
4
5
6
7
8
9
10
11
Successivo
10 maggio 2024
Рацион:
1) Завтрак: каша овсяная 50г; клубника 150г; арахисовая паста без сахара 30г.
На все блюдо 397К.
2) Обед: макароны 150г; соус 150г; капуста брюссельская 100г.
На все блюдо 358К.
3) Перекус: батончик протеиновый.
Ужин, как обед.
За весь день: 1330К.
Aggiungi Commento
02 maggio 2024
Один из любимых завтраков😊
Каша овсяная с клубникой и арахисовой пастой (с морской солью без сахара).
На все 397К.
Aggiungi Commento
01 maggio 2024
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
49,2 kg
15,8 kg
4,2 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 0,2 kg a Settimana
01 maggio 2024
На ужин надоел овсяноблин с тунцом, решила попробовать что-то новенькое. Купила смесь от мираторг «сотэ с итальянскими травами», приготовила с куриной грудкой и соевым соусом. На вид вкусно, на запах странно, по факту необычно.
На такую тарелку всего 262К.
Aggiungi Commento
19 aprile 2024
Из 65 кг. В 50 кг. Уже очень нравится результат)
Почти год шла к такому результату, многое перепробовала и нашла для себя идеальный вариант)
Осталось нарастить немного мышечной массы 😇
(15 commenti)
Storia del Peso di EnesteY
Visualizza Storia Completa