Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
Fatmasyahr1
Diario
Diario di Fatmasyahr1
Profilo di Fatmasyahr1
|
Storia del Peso
da 36 a 40 di 51
Pagina:
Indietro
...
4
5
6
7
8
9
10
11
Successivo
15 maggio 2021
Ada yg sama kyak aku? 2 hari ini gak nyatet kalori yg masuk? krna udh tau klo yg msuk udh over bnget gk mau mau mkin kecewa dgn liat total kalori 😭😭😭😭
(2 commenti)
15 maggio 2021
kok jarinya makin gede' sih 😢
(5 commenti)
13 maggio 2021
Bingung mau input yg mana dulu, udah 2 hari makan yg bersantan, lemak dan bnyak gula 😭
(2 commenti)
10 maggio 2021
H-3 lebaran, takut banget ke goda makanan yg bersantan + tumis + gorengan..bagi tips dong persiapan kalian apa saja pas lebaran nanti bisa nahan diri gak asal comot
(9 commenti)
10 maggio 2021
BMR aku di 1,279 olahraga jarang jdinya kalori perhari sebaiknya di 1,535. klau ingn defikal sbaiknya dikurang brpa yah? dikurangin 500 sprti yg disaranin dikebanyakan org malah dibawah bmr. sumpah bingung.
seminggu ini masih mau coba defikal sblum bulking
(10 commenti)
Storia del Peso di Fatmasyahr1
Visualizza Storia Completa