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Storia del Peso
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20 dicembre 2023
Fazem 2 meses desde que comecei e os resultados estão sendo muito mais rápidos do que eu esperava. Tenho tido orgulho da minha determinação ao praticar exercícios físicos com uma frequência tão certinha e realmente tem feito toda diferença!
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
102,3 kg
8,6 kg
32,3 kg
Abbastanza buono
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Calando 1,0 kg a Settimana
18 dicembre 2023
Café da manhã hoje, reunindo todas as forças pra ir na academia, mas não sei se vou aguentar porque tô doente 🥲
A vitamina eu nem consegui tomar toda…
(7 commenti)
17 dicembre 2023
Pra finalizar o dia. Esse final de semana eu escorreguei um pouco, mas vou ficar bastante na academia pra compensar 😊
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17 dicembre 2023
Não é o ideal, mas hoje comi pizza… Acontece, não quero demonizar nenhuma comida e levar esse processo com leveza, até porque diariamente eu consigo ver meus resultados.
(3 commenti)
17 dicembre 2023
Hoje passei o dia doente e acordei tarde, meu namorado pediu uma quentinha e eu montei de novo pra controlar as quantidades
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Storia del Peso di Powerangel
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