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Storia del Peso
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22 agosto 2023
Seguimosss
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21 agosto 2023
Hoje o lanchinho da tarde foi no capricho 🫶🏼
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21 agosto 2023
Resultado dos primeiros 15 dias malhando com personal 3x na semana, fazendo a dieta certinha (1400kcal) e tendo 2 refeições livres por semana 🙏🏼
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
76 kg
7,8 kg
76 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,2 kg a Settimana
16 agosto 2023
Cafezão da manhã de hoje 🫶🏼
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25 luglio 2023
40 min de cardio.. ✅
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Storia del Peso di TamyresAraaujo
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