Diario di karinwqx

da 36 a 40 di 95

Pagina: Indietro ... 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... Successivo

19 agosto 2023

Peso:	Perso fino ad ora:	Rimanenti:	Dieta seguita:
61,8 kg	10,7 kg	3,8 kg	Abbastanza buono

Aggiungi Commento Aumentando 1,4 kg a Settimana

18 agosto 2023

Хочу похвастаться😊😊😊.
Мои обхваты в минималке, а я ещё нет)
Ог - 93
От - 69
Ож - 97
Для меня это великое достижение🙃. В талии и ягодицах у меня так ещё никогда не было.
Начинала я худеть с:
Ог - 96
От - 78
Ож - 106
Думаю ещё сантиметра 4 в ягодицах и талии скинуть, ну и остановиться на этом😊.
Я очень рада👉👈

Тгк - https://t.me/karinqwx

(1 commento)

18 agosto 2023

Хочу поделиться своей историей похудения.
В детстве я всегда была толстенькой. Одно время уже близилась к ожирению. Мама часто "свиноматкой" меня называла. Просто когда я садилась, то у меня было три складки: груди 0 размера(и это в 8 лет) и две на животе. Я на всё это не обращала внимание, ела больше моих родных и жила пофигистической жизнью.
Мои первые попытки похудения были в 11 лет. Это было по состоянию здоровья, так как, у меня были кровянистые выделения, и когда через несколько месяцев мы поняли что это не КД, то пошли на УЗИ. У меня нашли песок в почках(что и вызвало выделения), меня посадили на диету. Всё лето я не ела мучное, сладкое, острое и не полезное. Я тогда хорошо похудела, но как-то не обращала на это внимание, просто заметила что стало легче двигаться.
Второй раз это было в 13. Тогда я была 164/64. Похудеть мне посоветовала тренерша(я тогда на гимнастику пошла), за лето я похудела до 61, но вскоре быстро набрала. По этому поводу я всё равно не парилась.
Третий раз это было в 14, когда за две недели раслабона(у меня есть период летом, когда я всегда много ем, всегда это по разному, но вообще, от 3 дней до 2 недель) я набрала 8кг!!! Это было шоком, с 165/64 к 165/72. Я села на диету, часто гуляла по вечерам и за два месяца скинула 5кг, стала 165/67, мне подходило. После, я на несколько месяцев забыла о своём весе, всё было хорошо. Но зимой этого года, когда при росте 166 я снова стала 72кг, мама мне начала твердить "Ты жирная" и тд. Ковортла она это очень часто, да и ещё с таким тоном, что в конечном итоге я решила худеть. Думала скинуть 5кг, но за месяц я без затруднения скинула целых 7кг. Для меня это было счастьем, я чувствовала себя худой(хотя это и не особо так). Решила худеть дальше, за три месяца скинула ещё 3кг,потом вес встал.
Сейчас я очень помешан на этой цифре. Хочется похудеть до 58кг. Часто плачу по повуду съеденой еды и того что хочу есть. И сейчас хочется плакать, не знаю что делать. Буду стараться как-то решить эту проблему, надеюсь получится

(3 commenti)

18 agosto 2023

Peso:	Perso fino ad ora:	Rimanenti:	Dieta seguita:
61,6 kg	10,9 kg	3,6 kg	Abbastanza buono

Aggiungi Commento Calando 2,8 kg a Settimana

17 agosto 2023

Сидела я значит и читала посты в фс. Наткнулась на очень интересный пост, в котором говорится, что людей с рпп не обязательно материть в коментар и слать к врачам за помощью.
Я согласна с автором поста, ну не обязательно же всех обижать и говорить какие мы о битые на голову.
А что насчёт врачей? Вот я признаю свою проблему и не против обратиться к специалисту. Но что мне делать, если я 15-летний подросток, а моя мама проблему во мне не видит. Говорит "Ну ты же ещё не сильно худая, так что бить тривогу ещё рано". И это очень обидно. Обидно то, что проблему не видят, но всё время упрекают когда я считаю калории, а так-же, когда я 0очу взять что-то вкусное, то начинается, по типо "Чего ты берёшь булочку? Там же калории!!!"
Мне очень больно и обидно на этот счёт, я хочу лечится! Но что мне делать, если я уверенна, что к специалистам обратятся если я буду весить ~45кг, а на моё психологическое состояние всем плевать. Мне говорят "Лучше такое отношение к весу и еде чем то, что у тебя было раньше".
Что вы здесь посоветуете?

https://t.me/karinqwx

(22 commenti)

Storia del Peso di karinwqx

Visualizza Storia Completa