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Storia del Peso
da 36 a 40 di 77
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08 agosto 2022
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
53,7 kg
1,7 kg
18,7 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
31 luglio 2022
semua bumbu kang rujak kalah sama buatan ayah kuuu😆
(2 commenti)
21 luglio 2022
berusaha buat suka ini karena sereal lain tinggi gula tapi malah ga enak, udh ditambah apel biar ada manis" nya eneg banget😭
(15 commenti)
12 luglio 2022
guys ini kenapa ya aku selama 3 hari itu kayaknya makan berantakan dan kira" makan di 2000an kalori (lebih dari tdee), tapi pagi pas nimbang bb nya ga nambah ga kurang, biasanya kan naik. Gatau harus seneng apa ngga soalnya takut nanti pas udh di bb ideal mau nambah bb nya susah. Ini gimana ya? ada penjelasan nya?
(10 commenti)
12 luglio 2022
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
51,4 kg
4 kg
16,4 kg
Abbastanza buono
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peso stabile
Storia del Peso di nisyarmdhni_
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