Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
pribokn
Diario
Diario di pribokn
Profilo di pribokn
|
Storia del Peso
da 36 a 40 di 106
Pagina:
Indietro
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Successivo
07 giugno 2022
Вкусный капец )
А вообще сладкое ем только утром и мало . С чаем или с кофе ( и кофе утром пью только или без кофеина в течении дня )
За шесть месяцев я набрала 5кг.
С моим ростом 158 см я - бегимотик )
Aggiungi Commento
07 giugno 2022
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
55,4 kg
7,6 kg
9,1 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 0,2 kg a Settimana
07 giugno 2022
28-29 нед беременности.
Гемоглобин упал до 97 (
От добавок и таблеток тошнит.
Сейчас стараюсь есть продукты с большим содержанием железа .
Aggiungi Commento
25 maggio 2022
Сегодня была приятно удивлена весу.
54,1.
Видимо йога для беременных ,
Ходить больше 10 т шагов в день ,
Массаж сухой щеткой (2-3 р в нед)
и ванна тёплая по 15-20 мин (до 3р в нед) с английской солью делают своё дело )
Лишняя жидкость ушла и нет отеков ! А то прям над коленками висела кожа отечная .
И то что сюда записываю что и сколько ем , меня дисциплинирует. И Ваши слова добрые ❤️
Ну и конечно же контролировать себя в еде , меньше сладкого стала кушать.
Aggiungi Commento
25 maggio 2022
Aggiungi Commento
Storia del Peso di pribokn
Visualizza Storia Completa