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Storia del Peso
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05 ottobre 2017
Weight is plateauing so trying to really watch the carbs today!
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
51,2 kg
4,6 kg
3,5 kg
Abbastanza buono
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peso stabile
04 ottobre 2017
Trying to up my fat intake and lower my protein. Also noticed how many carbs are in my morning coffee! No more 2%milk!
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
51,2 kg
4,6 kg
3,5 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
03 ottobre 2017
Went out for our 25th anniversary last evening. Nervous since we've only eaten out about twice since starting this WOE in August. Got the fresh swordfish, and salad topped with roasted salmon. Avoided the bread basket completely! Even indulged in a glass of wine for me and a martini for hubby. Down almost a pound and a half this morning! Love Keto. No other diet has curbed my cravings like this one. Feel good. Energy up. Ready for life!
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
51,0 kg
4,8 kg
3,4 kg
Abbastanza buono
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Calando 4,1 kg a Settimana
02 ottobre 2017
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
51,6 kg
4,2 kg
4,0 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
29 settembre 2017
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
51,2 kg
4,6 kg
3,5 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
Storia del Peso di LeAnn
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