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15 gennaio 2023
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14 gennaio 2023
really important!
take a bag and put on it anything you got at home that is unhealthy: coke, sweets, chocolate, biscuits, fries, sugareded drinks, brioches..anything you don't want to eat anymore.
Put this bag somewhere and don't buy those anymore
(1 commento)
14 gennaio 2023
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14 gennaio 2023
starting weight loss journey
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
64 kg
0 kg
17 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
21 settembre 2022
intrack
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
62 kg
1 kg
15 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,4 kg a Settimana
Storia del Peso di Winter_night
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