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Storia del Peso
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09 marzo 2021
sarapan pake bubur ayam oatmeal dicampur sawi sama telor yang gagal estetik
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08 marzo 2021
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
72,3 kg
6,5 kg
27,3 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,6 kg a Settimana
07 marzo 2021
hari minggu saatnya lemonilo, pake yang pedas korea ditambah telor 2, baso sapi 3 biji sama taburan ayam biar tetep bisa memenuhi protein harian heheh
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05 marzo 2021
ges mau tanya dong, sumber serat/fiber kalian dari mana aja? aku ngerasanya udah makan banyak sayur, ditambah buah juga tapi pas diinput kadang belum sampe 20 gram fibernya. thankyouu
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05 marzo 2021
nyoba bikin coklat cake ala ala pake oat, dipanggang pake wajan, dan hasilnya enak juga ternyata wkwk ini 150 kalori
(21 commenti)
Storia del Peso di dlyssaa
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