Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
ok.911.okay
Diario
Diario di ok.911.okay
Profilo di ok.911.okay
|
Storia del Peso
da 41 a 45 di 46
Pagina:
Indietro
...
5
6
7
8
9
10
Successivo
27 ottobre 2019
Весы показали 55,9 (Мама мия!), и я осмелилась показать себе блинчики🥞😅 Не ела их лет сто наверное
(3 commenti)
21 ottobre 2019
Манго 🥭, конечно, зеленоватое, но ох уж этот огуречно-абрикосово-дынный вкус😅
Aggiungi Commento
20 ottobre 2019
Как же тяжело уходит вес😤 Встал на 56,6. Решила не взвешиваться раз в неделю, смотреть только по объемам. Но момент, когда жирок уйдёт и можно будет полноценно наращивать💪🏻 хочется приблизить)
Aggiungi Commento
20 ottobre 2019
Зима снаружи❄️, зима внутри🍦😅
Мороженое бомбическое💣 Нашла в аптеке, вкусов много - каждое воскресенье теперь буду пробовать новый (придумала себе награду, да😅)
Для таких сладкоежек как я - спасение от сладких зажоров)
Aggiungi Commento
19 ottobre 2019
Давление и тренировки 🏋🏼♀️
Сегодня шкалики давление. За час до тренировки 131/73. Предупредила тренера, решили смотреть по самочувствию. Силовая прошла хорошо, новые веса не брали, но рабочие все взяты. Сделали супер-сеты «ноги-верх», даже забыла, что давление поднималось. Пошли на гиперэкстензию и вот оно родное проснулось. Головокружение, тошнота, померили: 119/68. Силовую закончили, пошла на дорожку походить, отходила всего 15 минут. Опять те же симптомы + дико захотелось спать. Решено было отправить меня домой. Дома измерила: 129/68.🤷🏼♀️ Давление делает что хочет сегодня😅 Тренер сказал покушать, можно немного сладкого, на случай паления сахара. Сижу уминаю творог с ложкой варенья.
Расстроилась очень, думала мое здоровье немного покрепче 😔
(4 commenti)
Storia del Peso di ok.911.okay
Visualizza Storia Completa