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Storia del Peso
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16 ottobre 2020
martabak oatmeal 360 kalori buat sarapan.. resep ada dstatusku sebelumnya
(1 commento)
16 ottobre 2020
total 360 kalori martabak ala2
bahan: oatmeal 30 gram, pisang 50 gram, telur 50 gram, yogurt 70 ml, ceres topping 20 gram, soda kue, vanili, sumber by youtube "Syifa Healthy food" tp tanpa pemanis tambahan, pemanis dr ceres
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13 ottobre 2020
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
57,6 kg
10,4 kg
5,6 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,4 kg a Settimana
11 ottobre 2020
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
57,7 kg
10,3 kg
5,7 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,1 kg a Settimana
02 ottobre 2020
cheatday... lagi males masak.. jd beli dluar
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Storia del Peso di tary sa
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