Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
Yulyavish
Diario
Diario di Yulyavish
Profilo di Yulyavish
|
Storia del Peso
da 46 a 50 di 244
Pagina:
Indietro
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
Successivo
18 settembre 2019
😢
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
80 kg
14,5 kg
5 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 1,8 kg a Settimana
16 settembre 2019
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
79,5 kg
15 kg
4,5 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 1,8 kg a Settimana
11 settembre 2019
В общем, решила сегодня сделать загруз😄 что бы сдвинуть вес с мертвой Точки, завтра продолжу в обычном режиме. Думаю на счёт БУЧа, эта система на мне отлично работает, но пока размышляю. Но понятия не имею как набирать хоть на 1500 на нём😄 я не ем сыр и творог, яйца тоже неуверенна что в таких количествах идут мне на пользу😅 а на одних мясе/рыбе/бомбарах из белков далеко не протянешь😂
Aggiungi Commento
11 settembre 2019
Вес не движется вниз😭😂 я не вижу отеков, питаюсь нормальной в целом едой, много двигаюсь. Может ли вес стоять из-за сильной усталости и стресса?) желание уже чередовать белковые и углеводные дни, что бы раскачать себя...
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
78,2 kg
16,3 kg
3,2 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 0,4 kg a Settimana
09 settembre 2019
Подскажите пожалуйста, кто-нибудь пьёт льняное масло, чтобы добирать жиры? Как оно вам на вкус? Или как вы его употребляете внутрь))
(1 commento)
Storia del Peso di Yulyavish
Visualizza Storia Completa