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Storia del Peso
da 46 a 50 di 140
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17 marzo 2022
🍽•—Day 18,,
kebetulan hari ini mama ultah jadi makan" dirumah, makannya banyak dan ga ke kontrol, tp gapapa karna saya juga lagi sibuk latihan cheers
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17 marzo 2022
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
57,7 kg
0 kg
7,7 kg
Abbastanza buono
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peso stabile
16 marzo 2022
🍽•—Day 17,, mungkin sekitar 1400 kkal
jujur bingung nginput nya gimana buat mie, lemon tea, sm rotinya :(
intinya untuk makan malam biasanya aku sisain banyak soalnya suka makan diluar
olahraga hari ini dari jam 12 sampai jam 6 latihan cheers
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16 marzo 2022
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
57,7 kg
0 kg
7,7 kg
Abbastanza buono
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peso stabile
15 marzo 2022
🍽•—Day 16,, 1248 kkal belum bumbu"
belum bisa eat clean tapi mood happy kiyowo
ngegym 45 menit+sepeda statis 15 menit
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Storia del Peso di hwangyj
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