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Storia del Peso
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20 novembre 2022
Pagi jam 9 dah ke undangan, trus prasmanan. Sekarang makan siang nya sama ini aja :)
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20 novembre 2022
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
62 kg
1,6 kg
2 kg
Abbastanza buono
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Calando 1,8 kg a Settimana
18 novembre 2022
TDEE 1500 BMR 1300, baiknya konsumsi brp kkal? Mohon jawabannya kakak2 semuaa 🙂
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18 novembre 2022
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
62,5 kg
1,1 kg
2,5 kg
Abbastanza buono
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Calando 1,4 kg a Settimana
17 novembre 2022
Makan siang :)
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Storia del Peso di kholisohalbanani
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