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Storia del Peso
da 1 a 5 di 15
Pagina:
1
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16 settembre 2019
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
56,8 kg
2,2 kg
16,8 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
01 settembre 2019
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
56,2 kg
2,8 kg
16,2 kg
Abbastanza buono
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Calando 2,5 kg a Settimana
30 agosto 2019
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
56,9 kg
2,1 kg
16,9 kg
Abbastanza buono
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Calando 3,5 kg a Settimana
28 agosto 2019
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
57,9 kg
1,1 kg
17,9 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,8 kg a Settimana
28 agosto 2019
Хоть как-то смогла добить белки, с помощью яйца (варёного) без желтка, таорога 0,3% (175 гр), но даже этого недостаточно. Потому что для похудения нужно 40% белка, 30% жира, 30 углёв, а тут... Ну, вы всё сами понимаете...
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Storia del Peso di ×Елизавета×
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