Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
Ana___7
Diario
Diario di Ana___7
Profilo di Ana___7
|
Storia del Peso
da 1 a 5 di 34
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Successivo
09 luglio 2023
15 kilos menos y 13 cm de cintura 💪🏿
(16 commenti)
15 febbraio 2023
¿Conocen el ayuno intermitente?
Es una manera fácil y rápida para bajar de peso!
Puedes contarme tu experiencia 😄
(1 commento)
28 gennaio 2023
Me pasó algo increíblemente frustrante.
Sufro de atracones de comida y el año pasado logré bajar 25 kilos, me veía bien, me sentía bien.
En octubre hice un viaje a la playa en donde no me detuve por comer, tuve atracones todos los días y terminé subiendo 3 kilos(algo normal). Al ver que no había subido tanto deje la dieta y el ejercicio lo que restaba del año que son aproximadamente dos meses y medio… Me volví a pesar en enero y pesaba más de lo que pesaba cuando inicié a perder peso… ¿como es esto posible? ¿Como mierda los atracones pueden ser tan duros y hacerte subir en menos de tres meses…
Mi más fiel consejo es que no bajen con medicamentos y que no sean tan rudos con ustedes mismos! Dense tiempo y verán resultados
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
78,4 kg
19,8 kg
10,4 kg
Abbastanza buono
(12 commenti)
peso stabile
21 aprile 2022
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
78,4 kg
19,8 kg
10,4 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 0,6 kg a Settimana
21 aprile 2022
Me gusta compartir mi cambio físico, para hacerles saber que realmente puede haber un cambio. Tu puedes!
(1 commento)
Storia del Peso di Ana___7
Visualizza Storia Completa