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Storia del Peso
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10 luglio 2018
Doing what I am suppose to finally - 3 new goals - Veggies at each meal. Fruit at least 1 a day and more good quality protein.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
115,7 kg
0 kg
50,3 kg
Abbastanza buono
(1 commento)
Calando 0,3 kg a Settimana
08 giugno 2018
So, here I go again - I counting calories. My weakness is Coffee Creamer in the morning I have a little coffee with my cream so I switch to Walden Farms Zero Calories but it doesn't have the taste I crave. So I did a little almond milk with it - better - not great but I will give it a try - Protein Shake for breakfast - let see if I can pass the cookies in the lunch room
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
117,0 kg
0 kg
51,7 kg
Abbastanza buono
(1 commento)
Calando 1,6 kg a Settimana
04 giugno 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
117,9 kg
0 kg
52,6 kg
Non applicabile
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
12 febbraio 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
115,7 kg
0 kg
50,3 kg
Non applicabile
Aggiungi Commento
peso stabile
24 ottobre 2016
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
115,7 kg
0 kg
50,3 kg
Scarso
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
Storia del Peso di BAMwer
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