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Bastek092
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Storia del Peso
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21 ottobre 2015
jak sądzicie po przerwie lepiej plan fbw czy push pull? ;)
(4 commenti)
03 ottobre 2015
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
76 kg
1 kg
3 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
29 settembre 2015
Wróciłem do żywych :) od jutra startuję z dzienniczkiem i ćwiczeniami :) Dużo powera i siłka 100m od domu :>
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15 maggio 2015
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
72,6 kg
4,4 kg
0 kg
Abbastanza buono
(6 commenti)
Calando 0,1 kg a Settimana
15 aprile 2015
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
73 kg
4 kg
0 kg
Abbastanza buono
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peso stabile
Storia del Peso di Bastek092
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