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Storia del Peso
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14 marzo 2024
(7 commenti)
14 marzo 2024
Took a break from this app, been pushing hard this year. Gaining lean muscle and losing weight, heavy lifting 4 days a week, 12,000 steps a day. Changed by fasting schedule a little but still moving forward. Down to 179kg.
(6 commenti)
14 marzo 2024
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
179 kg
26 kg
29 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,2 kg a Settimana
23 gennaio 2024
Better every day. Get it...
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23 gennaio 2024
Been a great start to the year, scale is up but really putting on some good lean muscle. Back to 20/4 fasting, lifting heavy.
(1 commento)
Storia del Peso di Casper#17
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